\u201cUn hombre de una constancia, una habilidad y una paciencia infinitas, que se hab\u00eda propuesto vencer a la esposa por el cansancio de la eterna complacencia.\u201d<\/p>\n\n\n\n
\u2014 Gabriel Garc\u00eda M\u00e1rquez, Cien a\u00f1os de soledad, p. 374 (edici\u00f3n Sudamericana) Decir siempre \u201cs\u00ed\u201d puede parecer, en la superficie, un acto de generosidad, de entrega, incluso de amor. Pero cuando ese \u201cs\u00ed\u201d es constante y nace de un lugar no consciente \u2014del miedo a perder, del deseo de agradar, de evitar conflictos o del anhelo desesperado de ser querido\u2014 se convierte en una trampa silenciosa que va vaciando el v\u00ednculo de autenticidad.<\/p>\n\n\n\n Desde una mirada psicol\u00f3gica, esta actitud puede responder a varios mecanismos profundos. Uno de ellos es el miedo al abandono<\/strong>. En estas personas, el “no” se asocia inconscientemente con la amenaza de ser rechazadas o castigadas. Otro factor es la necesidad de aprobaci\u00f3n<\/strong>, que lleva a la persona a buscar validaci\u00f3n constante a trav\u00e9s del agrado de los dem\u00e1s. Esta necesidad puede derivar en una supresi\u00f3n cr\u00f3nica de los propios deseos o necesidades, lo cual va erosionando la identidad.<\/p>\n\n\n\n Tambi\u00e9n puede operar un mecanismo de idealizaci\u00f3n del otro<\/strong>: se coloca al otro en un pedestal emocional que impide el conflicto, bajo la fantas\u00eda de que decir “no” pondr\u00eda en riesgo la perfecci\u00f3n del v\u00ednculo. En algunos casos, incluso, se trata de una forma inconsciente de control emocional encubierto<\/strong>: la persona que siempre accede tambi\u00e9n evita exponerse, y desde esa supuesta docilidad, administra el v\u00ednculo desde una posici\u00f3n pasiva, pero poderosa.<\/p>\n\n\n\n Un ejemplo literario revelador de esta din\u00e1mica es Gast\u00f3n<\/strong>, en Cien a\u00f1os de soledad<\/em>, de Gabriel Garc\u00eda M\u00e1rquez. Su estrategia no es la confrontaci\u00f3n, sino la pasividad como forma de desgaste: una docilidad extrema, constante, que no nace del amor sino del c\u00e1lculo. Su \u201cs\u00ed\u201d perpetuo, en apariencia virtuoso, es en realidad una forma sofisticada de pasivo-agresividad<\/strong>: nunca se opone, pero tampoco se vincula desde la verdad. As\u00ed, empuja lentamente a su pareja hacia el tedio, la frustraci\u00f3n y la retirada, sin asumir el costo emocional de un \u201cno\u201d frontal. Este ejemplo ilustra c\u00f3mo incluso la obediencia puede ser una forma de control emocional.<\/p>\n\n\n\n Y es que decir \u201cno\u201d no es sin\u00f3nimo de rechazo; a veces, es la forma m\u00e1s clara de respetarse y de amar. Amar desde la complacencia absoluta no construye intimidad, sino dependencia. El \u201cs\u00ed\u201d sin convicci\u00f3n, sin deseo, sin autenticidad, es una renuncia que poco a poco erosiona la identidad y transforma el v\u00ednculo en una fachada.<\/p>\n\n\n\n Reconocer esto no es f\u00e1cil. A menudo, quienes no saben decir \u201cno\u201d crecieron creyendo que el conflicto es sin\u00f3nimo de p\u00e9rdida, que la firmeza es ego\u00edsmo o que la paz se compra con silencio. Pero la verdad es que nadie puede sostener una relaci\u00f3n real sin decir, de vez en cuando, \u201cesto no lo quiero\u201d, \u201cesto me duele\u201d, \u201cesto no puedo\u201d.<\/p>\n\n\n\n Aqu\u00ed volvemos al caso de Gast\u00f3n: su incapacidad de decir “no” no nace del miedo, sino de una intenci\u00f3n encubierta de desgaste. Su ejemplo muestra el reverso estrat\u00e9gico de la sumisi\u00f3n: cuando la pasividad es en realidad una forma de dominaci\u00f3n. Gast\u00f3n representa al que desaparece emocionalmente para que sea el otro quien decida irse, sin que \u00e9l cargue con la culpa de la ruptura. Su “s\u00ed” perpetuo, disfrazado de bondad, vac\u00eda el v\u00ednculo de deseo, de tensi\u00f3n vital, de verdad. Y eso tambi\u00e9n es una forma de abandono.<\/p>\n\n\n\n Porque en el fondo, amar no es desaparecer para que el otro se quede; es atreverse a estar presente sin dejar de ser uno mismo. \u201cUn hombre de una constancia, una habilidad y una paciencia infinitas, que se hab\u00eda propuesto vencer a la esposa por […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":267,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-266","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"yoast_head":"\n
\u00bfTe has encontrado alguna vez en el lugar de quien “nunca dice no” por miedo, por estrategia o por amor mal entendido?<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Psicol. Carlos Fuenmayor<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"